{"product_id":"activity-zen-meditation","title":"[Activité] Expérience de méditation Zen","description":"\u003cp\u003eLe zazen est une pratique du Zen qui consiste à harmoniser le corps (posture), la respiration et l’esprit en s’asseyant en silence. Plutôt que de chasser les pensées, on les laisse se dissiper naturellement dans la quiétude, cultivant ainsi clarté et stabilité intérieure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans un temple de montagne paisible, proche d’Odawara et de Hakone, vous pratiquerez le zazen sous la guidance d’un moine. Outre l’apprentissage de la posture et de la respiration, vous découvrirez la signification et le contexte du zazen ainsi que le sens des sutras.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans le calme du temps qui s’écoule, en harmonisant corps, respiration et esprit, vous serez invité à rencontrer la profondeur de la culture spirituelle japonaise.\u003c\/p\u003e","brand":"Japonistique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53103588344115,"sku":null,"price":18000.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0891\/2778\/0659\/files\/2.jpg?v=1772548183","url":"https:\/\/japonistique.com\/fr\/products\/activity-zen-meditation","provider":"Japonistique","version":"1.0","type":"link"}